Elige el plan que mejor se adapte a tí,
y prueba nuestros servicion con
el primer mes completamente gratuito
Recibe un 50% de descuento
en tu próxima mensualidad
recomendando a un amigo
Cada día debes elegir,
el dolor de la disciplina o
el dolor del arrepentimiento
¡TÚ ELIGES!
Consigue tu programa de entrenamiento personalizado
Plan específico para la preparación de diferentes pruebas
Programa de entrenamiento
adaptado al nivel del cliente
Antes de comenzar con el
programa se deben cubrir
unas preguntas básicas
Número de teléfono
para contacto 24 horas
Entrenamiento en gimnasio
o en casa
Se indica en el cuestionario
Cada mes se hacen cambios
en ambos programas para
llevar una sobrecarga progresiva
Vídeos y fotos explicativos
sobre entrenamiento y nutrición
PASO 1: Eliges un plan
Eliges el plan que mejor se adapte a tus objetivos y lo seleccionas.
1PASO 2: Seleccionas el plan de suscripción
Hay 3 opciones de pago: Mensual, trimestral y anual. La prueba sólo se realiza en el Plan Básico durante un mes.
2PASO 3: Completa el registro
Cubre el cuestionario inicial que se te proporcionará una vez te suscribes. Es obligatorio para poder entregar el programa.
3PASO 4: Recibes tu plan
Se te entregará el plan en el tiempo establecido para empezar cuanto antes.
4PASO 5: Ajustes
Se realizará un seguimiento diario de los resultados para posibles ajustes semanales y mensuales.
5Conoce a algunas de las personas que forman parte de esta comunidad y que han logrado sus objetivos con mi ayuda pero sobre todo con su esfuerzo y trabajo.
Recomendaría a mi entrenador personal a cualquiera que busque un cambio positivo en su vida. Su dedicación, conocimientos y apoyo continuo han sido fundamentales para mi transformación y disciplina, estoy agradecida por haber tomado la decisión de trabajar juntos. Gracias a él, no solo he mejorado mi estado físico, sino que he ganado una perspectiva más saludable y equilibrada en la vida. No puedo esperar para ver qué más podemos lograr juntos en el futuro. ¡Gracias por guiarme hacia mi mejor versión!
Aquí resolvemos todas tus dudas. Si aún así tienes otras preguntas, escríbenos a través de la sección de CONTACTO.
Cada programa puede durar 4 o 5 semanas dependiendo del nivel.
Sí. Al inicio de cada programa se entregará un cuestionario inicial donde se recopila la información del cliente para poder adaptar las rutinas. Si es el caso, se requiere de consentimiento médico para poder entrenar.
Una vez contratado un plan, debes esperar a acabar dicho plan antes de contratar otro.
Los entrenamiento privados se realizan exclusivamente en cualquier gimnasio de la provincia de Pontevedra y supone un coste adicional de 10€ por sesión.
No, no es una dieta. Es un proceso mediante el cual se modifica la ingesta calórica diaria con el objetivo de alcanzar ciertos objetivos relacionados con la composición corporal, como la pérdida de peso, la ganancia muscular o el mantenimiento del peso actual.
Medición y análisis de las dimensiones físicas y las proporciones del cuerpo humano. Estas mediciones incluyen características como la altura, el peso, la longitud de las extremidades, la circunferencia de diferentes partes del cuerpo, el grosor de la piel, entre otros.